co oferujemy
Dragon Gym to więcej niż zwykła siłownia – to miejsce, w którym pasja do sportu łączy ludzi
Profesjonalny sprzęt
Plany treningowe
Odżywki i suplementy
Doświadczeni trenerzy
o nas
Poznaj DragonGym
Dragon Gym to nie tylko siłownia – to społeczność ludzi, którzy dążą do lepszej wersji siebie. Nasza misja to stworzenie miejsca, w którym każdy, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania, może realizować swoje cele treningowe w komfortowej i motywującej atmosferze.
Wierzymy, że aktywność fizyczna to nie tylko sposób na poprawę sylwetki, ale przede wszystkim klucz do zdrowia, dobrego samopoczucia i pewności siebie. W Dragon Gym stawiamy na najwyższą jakość – zarówno jeśli chodzi o sprzęt, jak i profesjonalizm naszych trenerów oraz atmosferę, którą tworzymy wspólnie z naszymi klubowiczami.
twój moment wytchnienia
Strefa Relaksu w DragonGym
W DragonGym dbamy nie tylko o intensywny trening, ale także o odpowiednią regenerację i komfort naszych klubowiczów. Dlatego stworzyliśmy specjalną Strefę Relaksu, gdzie możesz odpocząć po wysiłku, naładować baterie i zadbać o regenerację organizmu.
W naszej strefie znajdziesz wygodne miejsca do siedzenia, w których możesz się odprężyć, porozmawiać z innymi klubowiczami lub po prostu złapać oddech przed kolejną aktywnością. To idealne miejsce, aby w spokoju wypić shake’a białkowego, zjeść przygotowany przez siebie posiłek i zregenerować siły po intensywnym treningu.
Dbamy o to, abyś miał wszystko, czego potrzebujesz do odpowiedniej regeneracji. W naszej strefie znajduje się przestrzeń do przygotowania posiłku lub odżywczego shake’a – tak, byś mógł dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych tuż po treningu.
Zrelaksuj się, zregeneruj i wróć na trening z nową energią!
Zapraszamy do Strefy Relaksu w DragonGym – bo regeneracja jest równie ważna, co trening!
Sklep z odżywkami pod patronatem SFD
W DragonGym doskonale wiemy, jak ważna jest odpowiednia suplementacja w osiąganiu najlepszych wyników treningowych. Dlatego na terenie naszej siłowni znajdziesz sklep z odżywkami SFD, gdzie czekają na Ciebie najwyższej jakości produkty wspierające Twoje cele sportowe.
W naszym sklepie znajdziesz szeroki wybór suplementów, takich jak:
✔️ Odżywki białkowe
✔️ Aminokwasy i BCAA
✔️ Kreatyna
✔️ Spalacze tłuszczu
✔️ Witaminy i minerały
✔️ Przekąski białkowe i zdrowe batony
Wszystkie produkty pochodzą od renomowanej marki SFD, znanej z wysokiej jakości i skuteczności swoich suplementów. Niezależnie od tego, czy budujesz masę mięśniową, pracujesz nad rzeźbą czy szukasz wsparcia w regeneracji – u nas znajdziesz odpowiednie rozwiązania.
Profesjonalne doradztwo
Nie wiesz, który produkt wybrać? Nasi specjaliści chętnie doradzą Ci najlepsze suplementy dostosowane do Twoich potrzeb i celu treningowego.
Zadbaj o swoje wyniki i zdrowie – odwiedź sklep SFD w DragonGym!
Pilates na reformerach
Odkryj nowy wymiar treningu i zadbaj o swoje ciało dzięki zajęciom Pilates na reformerach w DragonGym! To wyjątkowa metoda ćwiczeń, która łączy w sobie siłę, elastyczność i kontrolę ruchu, pozwalając osiągnąć doskonałą sylwetkę oraz poprawić samopoczucie.
Dlaczego warto spróbować Pilatesu na reformerach?
✔️ Wzmacnia mięśnie głębokie, poprawiając stabilizację ciała
✔️ Zwiększa elastyczność i zakres ruchu
✔️ Poprawia postawę i redukuje bóle pleców
✔️ Pomaga w regeneracji i redukcji napięć
✔️ Jest doskonałym uzupełnieniem każdego treningu, niezależnie od poziomu zaawansowania
Czym jest reformer?
Reformer to specjalistyczne urządzenie do Pilatesu, które dzięki systemowi sprężyn i prowadnic umożliwia płynne, precyzyjne ruchy, dopasowane do Twoich możliwości. Dzięki niemu trening jest bardziej efektywny, a efekty szybciej widoczne.
Dla kogo?
Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich – zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych sportowców. Trening na reformerach sprawdzi się również jako forma rehabilitacji oraz profilaktyki urazów.
Zadbaj o swoje ciało w sposób holistyczny! Dołącz do zajęć Pilates na reformerach w DragonGym i poczuj różnicę już po pierwszych sesjach!
ceny karnetów
Dołącz do nas i zacznij swoją drogę do lepszej formy!
Jednorazowe wejście
30zł
jednorazowo
Karnet tygodniowy
69zł
tygodniowo
Karnet miesięczny
miesięcznie
kadra
Nasi instruktorzy
